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astuces contre refroidissement.
Truc et astuce : Contre refroidissement
L'humidité et les premiers froids peuvent provoquer refroidissements, maux de gorge et fièvre. Pour passer un hiver à l'abri des microbes, il suffit parfois de consommer les fruits de saison , riches en substances importantes qui aident l'organisme à se défendre. Les jus frais de kiwis pressés sont très riches en vitamine C. Ajoutez 30 gouttes de teinture mère d' Echinacea , pour augmenter davantage les performances anti-refroidissements.
Astuce contre la migraine.
La Spasmophilie.
En
France, nous sommes environ 10 millions ( dont trois quart de femmes ) à être
migraineuses. Certains ignore même que leurs maux de tête sont une migraine! Le
manque de sommeil accumulé, le stress, la colère, la prise de certains
médicaments, l'alcool ou le tabac semblent être à l'origine des crises chez la
majorité des migraineux.
Certains
disent que notre organisme serait en carence de calcium.
C'est faux dans la plupart des cas. On accusa ensuite le manque de magnésium.
Hypothèse plus souvent vérifié: notre alimentation ne fournit pas ou plus assez
de ce minéral essentiel, alors que le stress et la pollution en augmentent nos
besoins.
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En
France, nous sommes environ 10 millions ( dont trois quart de femmes ) à être
migraineuses. Certains ignore même que leurs maux de tête sont une migraine! Le
manque de sommeil accumulé, le stress, la colère, la prise de certains
médicaments, l'alcool ou le tabac semblent être à l'origine des crises chez la
majorité des migraineux.
Certains
disent que notre organisme serait en carence de calcium. 
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