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Truc et astuce : Laxatifs vertus des asperges
Les asperges ont des vertus laxatives. Riche en vitamines B et C et en sels minéraux, la fraise est précieuse pour lutter contre l'anémie, la fatigue et la déminéralisation. Par ses propriétés diurétiques et dépuratives, elle assainit l'organisme. Elle agit également contre les rhumatismes et l'arthrite. Son sucre étant de la fructose, elle est permise aux diabétiques. Une restriction toutefois à ce tableau très positif : manger des fraises peut provoquer chez certaines personnes à tendances allergiques de pénibles crises d'urticaire.
Astuce contre la migraine.
La Spasmophilie.
En
France, nous sommes environ 10 millions ( dont trois quart de femmes ) à être
migraineuses. Certains ignore même que leurs maux de tête sont une migraine! Le
manque de sommeil accumulé, le stress, la colère, la prise de certains
médicaments, l'alcool ou le tabac semblent être à l'origine des crises chez la
majorité des migraineux.
Certains
disent que notre organisme serait en carence de calcium.
C'est faux dans la plupart des cas. On accusa ensuite le manque de magnésium.
Hypothèse plus souvent vérifié: notre alimentation ne fournit pas ou plus assez
de ce minéral essentiel, alors que le stress et la pollution en augmentent nos
besoins.
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En
France, nous sommes environ 10 millions ( dont trois quart de femmes ) à être
migraineuses. Certains ignore même que leurs maux de tête sont une migraine! Le
manque de sommeil accumulé, le stress, la colère, la prise de certains
médicaments, l'alcool ou le tabac semblent être à l'origine des crises chez la
majorité des migraineux.
Certains
disent que notre organisme serait en carence de calcium. 
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