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contre les troubles digestifs.
Truc et astuce : Contre les troubles digestifs
Prenez une infusion de camomille. Pour une bonne digestion, buvez une infusion de romarin ou du vin avec des épices.
Contre les brûlures d'estomac ou une forte acidité, diluez une cuillère à café de jus de citron ou de vinaigre de cidre dans une tasse d'eau chaude.
L'eau de chou ou d'orge, le jus ou la soupe de carottes ont également des propriétés adoucissantes.
Contre les gaz et les coliques, ajoutez des épices à l'alimentation quotidienne et buvez des infusions de fenouil, de graines d'anis vert, de cardamone.
Contre les diarrhées prenez du jus de citron ou de la soupe de carottes.
Contre les infections intestinales choisissez l'ail ou si les diarrhées persistent du sel et du sucre.
Astuce contre la migraine.
La Spasmophilie.
En
France, nous sommes environ 10 millions ( dont trois quart de femmes ) à être
migraineuses. Certains ignore même que leurs maux de tête sont une migraine! Le
manque de sommeil accumulé, le stress, la colère, la prise de certains
médicaments, l'alcool ou le tabac semblent être à l'origine des crises chez la
majorité des migraineux.
Certains
disent que notre organisme serait en carence de calcium.
C'est faux dans la plupart des cas. On accusa ensuite le manque de magnésium.
Hypothèse plus souvent vérifié: notre alimentation ne fournit pas ou plus assez
de ce minéral essentiel, alors que le stress et la pollution en augmentent nos
besoins.