Vendredi 09 Janvier 2009
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Papillote de saumon en feuille de brick.  


Papillote de saumon en feuille de brick

Ingrédients :



Pour: 4 personnes. Durée: 15mn. Difficulté: Facile. cuisson: 35mn



-
4 pavés de saumon
- 400 g de julienne de légumes
- 20 cl de crème fraîche légère
- 4 feuilles de brick
- sel et poivre
- 8 cure-dents



1/
Prendre une feuille de brick et poser dessus trois cuillères à soupe de julienne de légumes.

2/
Mouiller le bord de la feuille avec de l eau à l aide d un pinceau.

3/
Poser le pavé de saumon que vous recouvrirez de crème fraîche légère.
Saler et poivrer.

4/
Plier la feuille de brick et fermer les bouts avec deux petits cure dents.

5/
Poser dans un plat à gratin, verser un peu d'eau au fond du plat puis mettre au four à 200° pendant environ 35 minutes.

6/
Sortir du four et poser dans une assiette avec une large spatule. Vous pouvez servir avec un wok de soja-brocoli.






Pour finir ...
On peut changer de garniture et mettre du riz pour les enfants, et du soja et des brocolis pour les adultes.



 
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