Ce qui peut bloquer notre sexualité ?


Les inhibitions.
Éprouver de la peur, de la gêne.
Le manque de confiance en soi, en l'autre.
Les tabous.
Votre éducation sexuelle.
Des expériences sexuelles négatives qui sont mal acceptées.


Ce qui peut perturber notre sexualité :


Entretenir des fausses croyances telles que :
Croire que l'autre est acquis
Croire que la routine est nécessairement néfaste. (si la routine se pointe dans vos relations sexuelles, c'est qu'elle est là pour être déjouer, pour vous pousser à créer et à inventer d'autres façons de faire l'amour.)
Croire que la passion dure toute la vie
Se préoccuper des normes (Tout le monde le fait, je dois le faire.)
Se préoccuper des images médiatiques qui présentent une façon limitée de vivre la sexualité et les relations sexuelles.

Votre sexualité a besoin d'espace pour se laisser aller, pour se vivre. Ainsi, dans les trucs qui suivent certains, plus simples, vous diront carrément de vous débarrasser de certaines choses. D'autres, seront des actions à poser pour mieux vivre sa sexualité.



Ce qui libère notre sexualité :


Perdre ses inhibitions.
Apprendre et retirer du positif des expériences passées.
Se débarrasser des fausses croyances.
Cesser de vous préoccuper des normes.
Entretenir la flamme du désir.
Clarifier vos valeurs, cerner ce qui est important pour vous.
Varier et expérimenter.
Communiquer (ses sentiments, ses goûts, ses préférences, etc.)
S'aimer et s'accepter.
Visez-vous l'épanouissement sexuel? Souhaitez-vous vivre l'harmonie sexuelle dans votre couple? La plupart des gens répondront "oui" à ces questions mais ne savent pas comment y arriver. D'autres avoueront que leur sexualité est bloquée par divers facteurs ou qu'elles semblent emprunter un chemin qu'ils ne désiraient pas lui faire prendre. Vous n'êtes pas les seuls à penser ou à vivre ainsi. Mais tout n'est pas perdu car de petits trucs simples pourront vous aider à atteindre ou, du moins, vous rapprocher de votre but. Lisez la chronique qui suit. Le pire qui peut vous arriver c'est que vous retrouviez le chemin de l'harmonie et de l'épanouissement.